Mediation, Entspannung und Bewegung

Dieses Bild birgt die Gemeinsamkeit von Meditation und Bewegung.

Fließende Bewegungen bringen uns in unsere Ruhe und unsere Mitte, z.B. beim Yoga.

Wasser löst Verklebungen und Verspannungen wie hier beim Faszientraining.

Die Freiheit des Geistes, die Ruhe der Seele, das Fließen der Gefühle finden wir auch in der Ruhe der Meditation. 

 

 

 

 

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Hainbuchenhaus

das Haus für Gesundheit an Leib und Seele 

Lüttelforst 338

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