Der Ruf in mir...Gedanken und Emotionen

In dieser Workshopreihe schaffen wir mehr Bewusstsein für das was uns wirklich "bewegt", was uns trägt und erfüllt.  Wie es Spaß machen kann aus dem was wir wirklich wollen und brauchen, unser Leben in Zufriedenheit zu gestalten.

Alles was uns bewusst ist, können wir auf die eine oder andere Weise verändern. Was unbewusst ist wirkt dennoch. Unsere Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse beeinflussen täglich unser Leben. Durch ein mehr an Klarheit  hören wir den Ruf in uns. Wir können ihm folgen und mehr Leichtigkeit und Freude in unserem Leben erfahren.

 

Wie wir denken so fühlen wir. Manchmal bedarf es nur eines „falschen“ Wortes oder eben eines Gedankens und die vorher positive Stimmung ist dahin… Was passiert in solchen Momenten? Wir haben den Autopiloten (Unbewusstsein) eingeschaltet, der auf entsprechende Situationen auf die immer gleiche Art und Weise reagiert – uns denken und fühlen lässt.

Unsere Erfahrungen und Bewertungen machten uns im Laufe der Zeit zunehmend blind für das Schöne, Positive und Aufregende im Leben. Wir haben das nicht in die Wiege gelegt bekommen, sondern gelernt. Immer mehr blieb an uns hängen, welches heute unser Denken und Fühlen beeinflusst und uns die Welt anders erleben lässt als zu Kindertagen.

Doch wir sind unseren Emotionen nicht ausgeliefert oder Opfer der Lebensumstände. Haben wir doch die Gabe entscheiden zu können was wir denken, wie wir denken und warum wir was tun. Und können damit auch unsere Emotionen steuern.

 

Wir erfahren unsere Gedanken zu beobachten, uns im Innen zuzuhören, zu fühlen was unsere Gedanken mit uns machen und wie wir sie verändern können. Wir lernen Gefühle zu unseren Freunden werden zu lassen, wenn wir die Botschaft dahinter erkennen. Und aus neuen Gedanken entstehen positive Sichtweisen und neue Samen, aus denen andere Erfahrungen hervorgehen.

 

Wann: 28.01.2017 von 11 – 17:30 Uhr

Mindestteilnehmerzahl: 4

Investition:

Einzelbuchung:     59,-€

2 Termine:              55,-€/Termin

Ab 3 Terminen       50,-€/Termin

 

 

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© Hainbuchenhaus Anita Draken